Su hijo pasa horas en un teléfono celular, tablet o videojuego todos los días. ¿Pero eso es saludable para su salud?

Según la American Heart Association (AHA), la recomendación es que los niños tengan tiempo libre para jugar de forma más saludable, especialmente al aire libre. Ellos han señalado que niños y adolescentes de 8 a 18 años deben usar productos electrónicos durante un máximo de dos horas al día y los de 2 a 5 años, solo una hora al día.

Y todo esto por varias razones: la salud de los niños siendo el punto principal. Em 2016, la American Academy of Pediatrics realizó un estudio, en el que presenta los posibles problemas que niños pueden enfrentar cuando están expuestos a equipos electrónicos durante mucho tiempo: obesidad, enfermedades cardiovasculares y dificultades para dormir son algunos de ellos. «La salud del corazón comienza durante la infancia, por lo que creo que es muy apropiado que la American Heart Association examine todos los problemas que pueden contribuir a la enfermedad cardíaca», dijo David Hill, de la American Academy of Pediatrics, en una entrevista con CNN.

¿Y cómo es en tu hogar? ¿Tienes dificultades para controlar el uso de la electrónica por tu hijo? Cuéntenos en los comentarios.