Cuerpo y mente: jugar al aire libre hace con que los niños sean más saludables - GoBuddies Skip to content

Cuerpo y mente: jugar al aire libre hace con que los niños sean más saludables

En el mundo moderno, la practicidad ha limitado a los niños que jueguen solo dentro de sus casas y, muchas veces, con equipos electrónicos. Pero como ya hemos dicho aquí, ellos necesitan conocer otras formas de divertirse. Contacto con la naturaleza, al aire libre y con diversión: todo lo que ellos necesitan para desarrollarse mejor.

¿Sabes qué beneficios todo eso traerá a su calidad de vida? De hecho, son incontables. Algunos de ellos son:

• Mejora la salud física y mental;

• Mejora en el aprendizaje y el rendimiento escolar;

• Reduce los síntomas de déficit de atención e hiperactividad;

• Mejora la calidad del sueño;

• Potencializa el desarrollo del cerebro;

• Previene el desarrollo de problemas de visión;

• Fomenta la interacción social.

Estos son solo algunos, lo importante es promover esta experiencia para los más pequeños y ayudarlos a aprender y desarrollarse mientras juegan. ¿Qué les parece empezar hoy?

Nuestro blog – información, debate y diversión

Con temas muy importantes relacionados con la calidad de vida de los niños, hablamos sobre alimentación saludable, relaciones interpersonales, juegos, desarrollo, educación, entre otras cosas. Todo esto con artículos, entrevistas, videos, tutoriales y lo mejor de este universo.

Un espacio para muchas ideas, debates y soluciones, ¡por supuesto!

¡Los niños necesitan jugar!