Filhos e os benefícios da amizade
A GoBuddies é partidária das amizades na infância e da socialização das crianças, por isso falamos muito sobre esse assunto por aqui. Para as crianças , os benefícios da amizade são vitais e uma parte essencial do seu desenvolvimento social e emocional. Atributos como competência social, altruísmo, autoestima e autoconfiança estão todos positivamente correlacionados a ter amigos. Estudos descobriram que as amizades permitem que as crianças aprendam mais sobre si mesmas e desenvolvam sua própria identidade. E, à medida que os filhos amadurecem, os amigos são capazes de ajudar a reduzir o estresse e navegar por experiências de desenvolvimento desafiadoras,…
Como auxiliar as crianças a desenvolverem sua própria autoestima?
Diversos estudos mostram que uma das consequências mais nocivas à geração que está crescendo rodeada de eletrônicos como smartphones e tablets, é a falta de autoestima. Isso se deve a diversos fatores, mas em especial a questão de redes sociais e conteúdos em plataformas como o Youtube. Portanto é de suma importância que desde cedo os pais estimulem a autoestima de seus filhos, com algumas atitudes é possível contribuir imensamente para a vida da criança. Listamos algumas delas: 1) Valorize o esforço e conquista de seus filhosLembrem-se que vocês, pais, são o mundo dos seus filhos durante uma boa parte…
10 alimentos que auxiliam na concentração das crianças
Ter um bom desempenho escolar vai muito além de dedicação, há também fatores como alimentos e incentivo dos pais. Enfrentar uma mudança tão brusca na rotina escolar tem sido uma tarefa complicada para os pequenos, portanto trouxemos 10 alimentos que ajudam no aprendizado, auxiliando neste momento tão difícil em que as crianças estão estudando de casa. Confira: Arroz Integral: Rico em vitamina B, fundamental para funções cerebrais auxiliando na memória e concentração; Castanhas: Auxilia na liberação de serotonina, um neurotransmissor responsável por diversas áreas do cérebro, como por exemplo o humor; Banana: Alimento muito falado aqui pela GoBuddies, a banana…
Açaí é bom e as crianças amam
O açaí é um alimento com muitos nutrientes e benefícios para a saúde, mas por conta do risco de contaminação as crianças só podem consumir a partir dos dois anos de idade e com algumas limitações. A nutricionista da Cardapioterapia, Renata Buzzini destaca que há horários e quantidade específica para o consumo. “Apenas 100 gramas uma ou duas vezes por semana, no lanche da tarde ou da manhã. São horários em que a criança ainda tem bastante tempo para gastar energia”, conta.Segundo Karine Holanda, nutricionista “o açaí trata-se de um alimento super saudável e interessante de ser consumido por crianças,…
Um movimento pela qualidade de vida e saúde das crianças
Crianças Precisam Brincar é um movimento pra lá de positivo.Vamos além de promover brincadeiras e a diversão – utilizamos de múltiplos canais para disseminar a melhoria da qualidade de vida infantojuvenil, socialização, bem-estar e saúde.Como combater a obesidade? Trazemos especialistas para falar sobre alimentação saudável.Ah, meu filho não faz amigos. Trazemos psicólogas para abordar comportamento e soluções, para que ele tenha mais interações sociais.Meu filho fica só no celular: trazemos educadores que vão sugerir atividades que vão contribuir significativamente para ele sair do sofá e ir brincar com outras crianças.Vamos fazer uma rede de incentivo e informações, para que as…
Obesidade infantil: um monstro em crescimento
O filho pede pra comer a cada hora? Fica o tempo todo no quarto jogando vídeo game? Tem aumento de peso além do normal? Ele pode estar com obesidade infantil.Alguns pais acham graça do filho comer toda hora. Alguns não têm a informação sobre o que é de verdade. Alguns sabem, mas não querem enxergar esse mostro que cresce desenfreadamente.Não adianta fechar os olhos.Precisa agir, mudar essa realidade. A obesidade infantil já virou epidemia global, de acordo com a Pesquisa Nacional de Saúde do Escolar (PENSE), que é realizada pelo Instituto da Pesquisa Nacional de Saúde (IBGE), junto com o…
Eletrônicos + saúde = no match
É difícil, hoje em dia, uma criança que não tenha celular, videogame ou que passe horas assistindo TV ou utilizando outros eletrônicos. Será que isso é correto? Você acha que isso traz benefícios para seus filhos? Se respondeu sim para as duas perguntas, errou! Foi divulgado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) , que há 40 milhões de crianças no mundo e destas cerca de 6% do total das crianças estão com obesidade infantil.Parece pouco? Mas não é! Ah, mas por que acontece isso? Má alimentação? Também, mas não só isso. Ficar muito tempo parado em celular, TV, videogame, falta…