Uma das missões do aplicativo GoBuddies é defender a qualidade de vida infantil, e isso engloba inúmeras questões e atividades que vão promover o bem-estar e a saúde dos pequenos. Feitas de maneira integrada podem ajudar – e muito. Mas como eu posso fazer isso? Separamos 5 ações que vão contribuir para o bem-estar das crianças. 1 – Leve seu filho para brincar ao ar livre, pelo menos 3 vezes na semana 2 – Ofereça alimentos saudáveis: ricos em nutrientes e vitaminas 3 – Chame os amigos e primos para dividir brincadeiras com eles 4 – Promova brincadeiras educativas sem…

A recomendação de todos os órgãos de saúde, ANS (Agência Nacional de Saúde) e OMS (Organização Mundial de Saúde) é que as pessoas fiquem em casa durante este período de quarentena, por conta do Coronavírus (COVID-19). Quem tem filhos sabe o quanto é preciso ter bastante criatividade para divertir e movimentar os pequenos. Para te ajudar, a GoBuddies pensou em algumas brincadeiras que vão fazer a galera brincar, aprender e se distrair nestes tempos difíceis.Vamos à lista? Caça ao tesouro sensorial Essa brincadeira pode ficar muito mais divertida de uma forma simples: com objetos sensoriais. Escolha quatro ou cinco texturas…

Uma das missões do movimento Crianças Precisam Brincar é defender a qualidade de vida infantil, e isso engloba inúmeras questões e atividades que vão promover o bem-estar e a saúde dos pequenos. Mas como eu posso fazer isso? Separamos 5 ações que vão contribuir para que o movimento seja efetivo, mas muito além da teoria, na prática. 1 – Compartilhe os conteúdos do movimento Crianças precisam Brincar da GB nas suas redes; 2 – Leve seu filho para brincar ao ar livre, pelo menos 3 vezes na semana 3 – Ofereça alimentos saudáveis: ricos em nutrientes e vitaminas 4 –…

Crianças Precisam Brincar é um movimento pra lá de positivo.Vamos além de promover brincadeiras e a diversão – utilizamos de múltiplos canais para disseminar a melhoria da qualidade de vida infantojuvenil, socialização, bem-estar e saúde.Como combater a obesidade? Trazemos especialistas para falar sobre alimentação saudável.Ah, meu filho não faz amigos. Trazemos psicólogas para abordar comportamento e soluções, para que ele tenha mais interações sociais.Meu filho fica só no celular: trazemos educadores que vão sugerir atividades que vão contribuir significativamente para ele sair do sofá e ir brincar com outras crianças.Vamos fazer uma rede de incentivo e informações, para que as…

Camila Ferreira, psicóloga infantil de Salvador, Bahia conversou com a GoBuddies e falou um pouco sobre as brincadeiras em grupo e o uso dos eletrônicos. Ela revelou que sempre quis ser  psicóloga. “Desde a época de escola. Não sei dizer concretamente como ou por que fiz essa escolha. Hoje, na área infantil, consigo perceber um pouco da minha história pessoal. Talvez tenha sido sempre algo de forma inconsciente – sendo inconsciente aqui um termo psicológico. Uma vontade de fazer diferente e melhor”. Ela destacou uma frase que se identifica: “Cuidar da infância, uma aposta na vida.”, já que um adulto…

Como diz o doutor Stuart Brown, fundador do National Institute for Play e parceiro acadêmico da PlayCore: “brincar é muito mais do que diversão é vital”. E é mesmo. Muito além da diversão, brincar é um ato muito importante para a qualidade infantil, pois contribui significativamente para o desenvolvimento da criança.  Mais autonomia, companheirismo, solidariedade, movimento, interação são algumas habilidades desenvolvidas ao brincar – e, além disso – brincar, principalmente ao ar livre, faz bem para a saúde. Segundo o doutor Brown “brincar é uma necessidade biológica básica para a sobrevivência dos animais e dos seres humanos por toda a…

Todo mundo deve pensar: rotina cansa, é ruim, não traz qualidade de vida. Quem pensou dessa forma se enganou: ela faz bem para a saúde das crianças. Elas vão aprender a ter sempre o compromisso de realizar as atividades em horários específicos: hora para dormir e acordar, para se alimentar, para ir para a escola e brincar também. E quando ela faz as coisas no tempo certo, têm mais qualidade de vida. De acordo com a psicóloga Mariana Gomes Ferreira, de Porto Alegre/RS “ter prazos e horários estabelecidos traz tranquilidade e confiança para os pequenos, fazendo com que eles não…

Para falar um pouco mais sobre a obesidade infantil e dar dicas super importantes nós conversamos com a nutricionista Camila Garcia, que é de Campo Grande (MS), formada pela PUC Campinas e com especializações importantes na área de nutrição infantil, pelo IMeN (Instituto de Metabolismo e Nutrição) e Unifesp, em São Paulo. Ela que sempre quis fazer nutrição e trabalhar com as crianças tem mais de 90 mil seguidores no Instagram, o @nutri.infantil, que reúne dicas, receitas e muito mais sobre o universo da alimentação saudável. Além disso, Camila tem um curso para as mamães e um E-book com receitinhas…