Como ajudar os filhos a fazerem amigos: 3 dicas práticas
Como podemos ajudar os filhos a fazer amigos? Fazer amigos não é um truque de mágica. Afinal, fazer amigos é um assunto muito pessoal. Mas construir uma amizade depende das habilidades emocionais e competência social da criança. E os pais podem desempenhar um papel importante no desenvolvimento dessas habilidades. Fazer amigos é algo que aprendemos. Algo que podemos ajudar nossos filhos a aprender. Portanto, aqui estão 3 maneiras concretas de ajudar as crianças a fazer amigos. Mostre respeito por seu filho: Pode não parecer relevante para a capacidade de seu filho de fazer amigos. Mas a maneira como os pais…
Crianças saudáveis na quarentena
Em tempos de isolamento social, uma reclamação comum entre as famílias brasileiras é o estresse causado não apenas pela pandemia de COVID 19. Mas também devido ao fato de estarmos enclausurados dentro de casa, medida fundamental para evitarmos a transmissão do vírus. Pensando nisso, listamos dicas do que fazer para aliviar o estresse do dia a dia em decorrência desse momento difícil e manter as crianças saudáveis. Manter uma alimentação saudável Não é incomum encontrar pessoas que ganharam uns quilinhos durante esse período de isolamento; o estresse da situação e a falta de atividades físicas são os grandes causadores. Por…
Formas de ajudar seu filho a lidar com pesadelos
Passar por períodos de grandes mudanças, como a quarentena, pode ser um processo difícil para as crianças e adolescentes. Assimilar tudo o que está acontecendo é uma tarefa árdua, e a cabeça deles pede socorro através de uma metalinguagem: os pesadelos. Separamos algumas dicas de como vocês, pais, podem auxilia-los a compreender estes acontecimentos 1) Seu aconchego é o lugar mais seguroO aconchego dos pais sempre será o lugar mais seguro no mundo, independente da idade. Para crianças é ainda mais importante ter este conforto em momentos tão delicados e assustadores como uma noite com pesadelos. Quando acontecer, deitar-se na…
Quer dicas para apoiar seu filho nos estudos?
Cada criança tem um comportamento e relação diferente com os estudos. Há aquelas que amam, há aquelas que não gostam e há até as que fazem por obrigação. E é nesse lugar que o incentivo familiar pode mudar tudo! Listamos algumas dicas de como vocês, pais, podem ajudar seus filhos a entenderem a importância de estudar de forma que não seja um “dever chato”: 1) Saiba reconhecer o esforço do seu filhoAntes de mais nada, o fato do seu filho ter a dedicação necessária para tentar já é algo a ser celebrado por si só. Então mesmo quando não der…
O uso abusivo de celular está deixando as crianças infelizes?
A psicóloga britânica Maria Guerrero vem analisando os impactos mentais que a crise de Covid-19 e o uso abusivo do celular pode causar em pessoas de todas as idades. A especialista alerta o seguinte: “Doenças psicológicas são tão reais quanto as físicas, e elas estão afetando especialmente as crianças de forma que seus impactos serão vistos no decorrer de vários anos, como na adolescência e começo da vida adulta”.Diversos estudos mostram que o uso excessivo de celulares reflete em doenças mentais como depressão, ansiedade, estresse, má qualidade de sono e queda no desempenho escolar.Um estudo com 42 mil crianças e…
Como fazer uma festa junina em casa com as crianças?
Infelizmente por conta do distanciamento social causado pela epidemia do COVID-19, nossa tradicional festa junina não será uma realidade este ano. Entretanto, nem por isso, precisamos deixar de comemorar do nosso jeitinho uma época tão amada por todos os brasileiros. Confira as dicas que separamos de como fazer uma festa junina na sua casa! Mas lembrem-se: nada de convidar pessoas que não moram com a sua família! DecoraçãoPegue materiais como papel de seda, cartolina, sulfite ou página de revista/jornal e recorte emtriângulos ou retângulos, cole-os em um fio de barbante e estique o fio de um canto do cômodoao outro…
4 dicas para uma melhor alimentação em momentos de home office!
Comer mais do que antes sem manter a qualidade da alimentação e pedir deliverys é uma realidade de praticamente todas as famílias nesta quarentena, mas é preciso pensar melhor sobre uma alimentação mais saudável. Portanto, trouxemos 4 dicas de ouro para auxiliar mesmo em rotinas difíceis por conta do home office: -> Faca seu freezer ser seu melhor amigo: sempre que cozinhar, faça uma quantidade maior e separe em marmitas para congelar, e quando não tiver tempo para cozinhar, ao menos pode contar com seu melhor amigo para ter uma refeiçãozinha, só descongelar e comer! -> Tenha lanchinhos saudáveis sempre…
5 animações para curtir em família
Manter as crianças entretidas em casa por tanto tempo pode ser um desafio. Trouxemos então 5 dicas de animações incríveis que estão disponíveis na Netflix para a família toda curtir junta! – A Viagem de Chihiro: Uma animação oriental ganhadora do Oscar de Melhor Animação. A Viagem de Chihiro conta a história de Chihiro e seus pais que estão se mudando para uma cidade diferente. A caminho da nova casa, o pai decide pegar um atalho. Eles se deparam com uma mesa repleta de comida, embora ninguém esteja por perto. Chihiro sente o perigo, mas seus pais começam a comer.…