As brincadeiras ajudam em muitos aspectos da vida, saúde, qualidade de vida e prevenção. Você deve incentivar sempre que as crianças façam atividades que trarão benefícios para a saúde infantil e promova a interação e diversão. A Fundação Maria Cecília Souto Vidigal divulgou uma lista bem bacana: 1.Promove o autoconhecimento corporal. Correr, pular, cair, levantar… Ações que auxiliam a criança a se perceber e conhecer seus limites e potenciais. 2. Estimula competências socioemocionais. A brincadeira é uma necessidade biológica que ajuda a moldar o cérebro e que, nos diversos contextos, fortalece as relações socioafetivas, explorando aspectos como autocontrole, cooperação e…

Como diz o doutor Stuart Brown, fundador do National Institute for Play e parceiro acadêmico da PlayCore: “brincar é muito mais do que diversão é vital”. E é mesmo. Muito além da diversão, brincar é um ato muito importante para a qualidade infantil, pois contribui significativamente para o desenvolvimento da criança.  Mais autonomia, companheirismo, solidariedade, movimento, interação são algumas habilidades desenvolvidas ao brincar – e, além disso – brincar, principalmente ao ar livre, faz bem para a saúde. Segundo o doutor Brown “brincar é uma necessidade biológica básica para a sobrevivência dos animais e dos seres humanos por toda a…

A psicóloga Ivina Farias atua em Fortaleza-CE e atende o público infantil, adolescente e adulto. Ela tem formação em atendimento a crianças com Autismo e está concluindo uma Pós-graduação em Psicopedagogia. Encantou-se pela Psicologia nos primeiros semestres do curso e logo se sentiu atraída ao atendimento infantil. “As crianças despertam o melhor que existe em nós, nos ajudando assim a relembrar que as coisas mais simples são as mais satisfatórias”, conta. Ela ainda tem um perfil no Instagram, o @transformandoinfancia, em que compartilha dicas e cases para os seguidores. “Uma geração cheia de pais completamente amorosos mudaria o cérebro da…

Todo mundo deve pensar: rotina cansa, é ruim, não traz qualidade de vida. Quem pensou dessa forma se enganou: ela faz bem para a saúde das crianças. Elas vão aprender a ter sempre o compromisso de realizar as atividades em horários específicos: hora para dormir e acordar, para se alimentar, para ir para a escola e brincar também. E quando ela faz as coisas no tempo certo, têm mais qualidade de vida. De acordo com a psicóloga Mariana Gomes Ferreira, de Porto Alegre/RS “ter prazos e horários estabelecidos traz tranquilidade e confiança para os pequenos, fazendo com que eles não…

Para falar um pouco mais sobre a obesidade infantil e dar dicas super importantes nós conversamos com a nutricionista Camila Garcia, que é de Campo Grande (MS), formada pela PUC Campinas e com especializações importantes na área de nutrição infantil, pelo IMeN (Instituto de Metabolismo e Nutrição) e Unifesp, em São Paulo. Ela que sempre quis fazer nutrição e trabalhar com as crianças tem mais de 90 mil seguidores no Instagram, o @nutri.infantil, que reúne dicas, receitas e muito mais sobre o universo da alimentação saudável. Além disso, Camila tem um curso para as mamães e um E-book com receitinhas…

Ah, mas até agora só falamos dos problemas. Qual é a solução pra evitar tudo isso? É o que vamos falar no próximo post. Tem uma entrevista muito bacana chegando. Passe aqui amanhã! Baixe o app da GoBuddies e agende uma brincadeira! Disponível no Google PlayDisponível na App Store

O filho pede pra comer a cada hora? Fica o tempo todo no quarto jogando vídeo game? Tem aumento de peso além do normal? Ele pode estar com obesidade infantil.Alguns pais acham graça do filho comer toda hora. Alguns não têm a informação sobre o que é de verdade. Alguns sabem, mas não querem enxergar esse mostro que cresce desenfreadamente.Não adianta fechar os olhos.Precisa agir, mudar essa realidade. A obesidade infantil já virou epidemia global, de acordo com a Pesquisa Nacional de Saúde do Escolar (PENSE), que é realizada pelo Instituto da Pesquisa Nacional de Saúde (IBGE), junto com o…

Corre daqui, corre dali, a rotina do volta às aulas é sempre estressante e cheia de tarefas. Você sempre esquece algo ou deixa para última hora e isso já virou rotina da rotina, certo?Muita calma, estamos aqui pra ajudar!A primeira solução é fazer um checklist de tudo que precisa ser feito, para que você tenha ao menos uma rota. “A volta às aulas gera expectativa e algum tipo de ansiedade, e retornar à escola no início do ano mobiliza toda a família!”, diz a orientadora educacional Licia Breim Tavares Pedrosa, da Educação Infantil da Escola Vera Cruz (SP).Então vamos à…

A maioria das crianças sempre dá trabalho para dormir e acordar cedo, principalmente depois de passar as férias todinhas sem agenda, escola e outros compromissos. E é claro, que os pais devem ficar atentos e regular a rotina, para que a adaptação seja mais tranquila. Segundo o pediatra Willian Casagrande, do Hospital Anchieta é importante começar a readaptação do sono nos últimos dias das férias.“Os pais devem mudar a rotina novamente e ao entardecer as brincadeiras agitadas devem ser trocadas pelas mais calmas. Os pais precisam iniciar um ritual de desaceleração, como colocar o pijama, escovar os dentes, fazer xixi,…

Seja no campo, na praia ou na cidade é primordial possibilitar que seus filhos tenham mais atividades ao ar livre e contato com a natureza. Além de sair da rotina, aproveitar mais as férias e se exercitar, as crianças podem explorar um mundo de brincadeiras e ainda aprender mais. Mas como? Se ela fica só em casa, passa o tempo livre vendo televisão ou no celular ela só vai ter noção das coisas no mundo virtual. Mas se você a leva para conhecer outros lugares, ela vai viver as emoções ao vivo. Novas sensações e cores vão trazer repertório para…