O uso excessivo das telas na infância por uns é banalizado, visto como uma oportunidade de sossego para os pais e por outros é considerado um grande risco para a saúde dos pequenos. A verdade é que o grande desafio é encontrar um equilíbrio diário. Um estudo realizado por uma companhia de tecnologia infantil, SuperAwesome, concluiu que crianças de 6 a 12 anos, nos EUA, estão passando ao menos 50% do seu tempo mexendo em telas diariamente durante a quarentena.  E o que fazer? Não é indicado cortar totalmente os dispositivos da rotina, mas é importante equilibrar o uso das tecnologias…

Quarentena, muitas crianças sem aulas presenciais e pais tendo de se virar com os estudos, atividades e deveres. Nem sempre é fácil tirar os pequenos das brincadeiras e lazer e levá-los para diante dos livros e cadernos. Essa hora pode ser um tormento para a família, mas é possível deixar o momento de aprendizado dos filhos mais divertido e proveitoso. Para isso, vamos aprender algumas dicas simples e bem interessantes para seu filho estudar e casa. Confira: Organize um espaço para estudarÉ muito importante que a criança tenha a disposição um espaço adequado para o estudo, que tenha uma mesa…

Não tem sido fácil enfrentar o isolamento social com as crianças em casa. Está complicado para os adultos, idosos e todo mundo, imagine para os pequenos que não conseguem entender bem a situação? Muitas vezes, os próprios pais acabam transmitindo sua ansiedade e pressão para os filhos. Por isso, este é um momento de praticar bastante a empatia com a família, entender o comportamento do outro, respeitar os espaços e, claro, manter a calma. Separamos algumas dicas para vocês para a quarentena: Converse: o diálogo é fundamental. Use uma linguagem simples, explique quantas vezes for necessário o momento que passamos…

As crianças e os idosos são os dois grupos mais vulneráveis aos acidentes domésticos. Por isso, é importante que as famílias se atentem a alguns cuidados para manter a casa segura para os bebês e crianças. Sabemos muito bem que eles são curiosos, querem descobrir objetos e cantinhos da casa. E o que fazer para garantir a segurança dos filhos? Seguem algumas dicas: Não deixe as crianças sozinhas Evite que elas permaneçam sozinhas em um cômodo por muito tempo, sempre mantenha a vigilância. Não permita que fiquem brincando com água, seja na banheira ou piscina, sem a supervisão de um…

A data mais doce do ano está chegando, e o que as crianças sempre gostam é o momento de brincadeira e diversão em família. Além do chocolate, que tal preparar algumas atividades para deixar o domingo de Páscoa ainda mais alegre? Separamos algumas dicas, confira: Caça-ovos: conte uma historinha para os pequenos sobre o coelho ter escondido vários ovos pela casa durante a noite. A criança precisa começar a caça. Para ficar mais divertido, dá para espalhar pistas pelos cômodos e ainda marcar no chão algumas pegadas de coelho. Use a farinha de trigo ou uma cartolina para fazer os…

Uma das maneiras mais gostosas e divertidas, durante o período em casa, é chamar os pequenos para a cozinha e preparar algumas receitas. Além da diversão, elas vão desenvolver a criatividade, atenção e gestão de tempo, por exemplo. A nutricionista Silvia Lancellotti, em entrevista para a GoBuddies revelou “ A atividade culinária é uma das que mais recomendo. E na hora de apresentar (ou reapresentar) um alimento saudável às crianças, procure colocar o “novo alimento” em uma preparação que ela já conheça ou mesmo junto a outro alimento que ela já aprecie, isso dará mais confiança na hora de experimentar.…

Com a recomendação dos órgãos de saúde, ANS (Agência Nacional de Saúde) e OMS (Organização Mundial de Saúde), para que todos fiquem em casa, em função do Coronavírus (COVID-19), o número de pais fazendo home office aumentou e, além disso, as crianças também estão em casa. A rotina mudou completamente, não é mesmo?Então é preciso fazer uma agenda ou cronograma com as suas atividades diárias e dos pequenos. “A organização do cérebro se dá de fora para dentro também. Esse não é um período de férias. Isso tem de ser entendido pela criança para que ela possa se conectar com…

A recomendação de todos os órgãos de saúde, ANS (Agência Nacional de Saúde) e OMS (Organização Mundial de Saúde) é que as pessoas fiquem em casa durante este período de quarentena, por conta do Coronavírus (COVID-19). Quem tem filhos sabe o quanto é preciso ter bastante criatividade para divertir e movimentar os pequenos. Para te ajudar, a GoBuddies pensou em algumas brincadeiras que vão fazer a galera brincar, aprender e se distrair nestes tempos difíceis.Vamos à lista? Caça ao tesouro sensorial Essa brincadeira pode ficar muito mais divertida de uma forma simples: com objetos sensoriais. Escolha quatro ou cinco texturas…

A OMS (Organização Mundial da Saúde) vem alertando sobre as precauções necessárias para prevenir o Coronavírus (COVID-19), que tem origem da China e se assemelha aos sintomas da gripe. Estão no grupo de risco, principalmente crianças, idosos e também pessoas com doenças respiratórias. A orientação é que todos que puderem fiquem ao máximo em casa, para evitar que a pandemia se espalhe ainda mais. As crianças que foram liberadas das aulas precisam de atenção redobrada. A transmissão é feita, por meio de gotículas de saliva, espirro, tosse, catarro, objetos, mãos e pessoas que estão contaminadas. Se as crianças apresentarem dois…

De Minas Gerais, a nutricionista Fernanda Monteiro é formada pelo Centro Universitário de Lavras e fez pós-graduação em São Paulo, na Gama Filho. “Quando tive minha filha (1o filho), aos 4 meses quando comecei a pensar na Introdução Alimentar dela, vi que não tinha muito conhecimento na área de nutrição infantil. Foi quando resolvi fazer minha especialização em Nutrição pediátrica”, conta. Ela conta ainda com um Instagram com mais de 140 mil seguidores, em que publica vídeos e posts sobre a área, com o intuito de ajudar outras mães. GB – Como tornar a alimentação do dia a dia das…