Mas construir uma amizade depende das habilidades emocionais e competência social da criança. E os pais podem desempenhar um papel importante no desenvolvimento dessas habilidades.

Fazer amigos é algo que aprendemos. Algo que podemos ajudar nossos filhos a aprender. Portanto, aqui estão 3 maneiras concretas de ajudar as crianças a fazer amigos.

Mostre respeito por seu filho:

Pode não parecer relevante para a capacidade de seu filho de fazer amigos. Mas a maneira como os pais tratam os filhos tem impacto sobre seu desenvolvimento emocional e comportamento social. E isso, por sua vez, pode afetar seus relacionamentos com colegas.

Em pesquisas realizadas em todo o mundo, a paternidade autoritária foi associada ao desenvolvimento de problemas de comportamento. E crianças com problemas de comportamento têm mais dificuldade para fazer amigos.

Por outro lado, quando os pais mostram ternura e usam estratégias de disciplina positivas – raciocinando com os filhos e discutindo os motivos das regras – as crianças tendem a se tornar mais pró-sociais com o tempo.

Ensine a seu filho essas habilidades de conversação cruciais:

Para fazer novos amigos, as crianças precisam aprender a se apresentar aos outros e pensar em coisas apropriadas para dizer.

Como podemos promover essas habilidades?

Podemos ajudar modelando boas habilidades de comunicação em casa e envolvendo nossos filhos em conversas agradáveis e recíprocas. Além disso, podemos ajudar ensinando ativamente às crianças o que fazer e dizer.

Podemos treinar crianças para se tornarem conversadores melhores, oferecendo-lhes estas dicas concretas:

Ao iniciar uma conversa com alguém novo, troque informações sobre seus gostos e habilidades;
Não seja um entrevistador. Não se limite a fazer perguntas. Ofereça informações sobre você;
Não seja um viciado em conversas. Quando estiver conversando, responda apenas à pergunta em questão. Quando terminar, dê ao seu parceiro a chance de falar;

Seu filho precisa de mais oportunidades para praticar? Experimente uma chamada telefônica ou um chat de vídeo online. O app GoBuddies você pode encontrar amiguinhos com os mesmos interesses do seu filho(a) por meio de geolocalização com toda a segurança para os pequenos e proporcionar divertidos momentos para ele(a)!

Inclusive, falamos neste post sobre tecnologia na socialização e as brincadeiras virtuais.

Promova atividades sociais que incentivem a cooperação – não a competição:

Estudos sugerem que as crianças se dão melhor quando estão envolvidas em atividades cooperativas, atividades nas quais as crianças trabalham em prol de um objetivo comum. Neste post, falamos sobre a importância das brincadeiras coletivas para a saúde infantil.

Portanto, se as crianças estão com dificuldades socialmente, é provavelmente uma boa ideia afastá-las dos jogos competitivos, pelo menos até que desenvolvam melhores habilidades sociais.

Se o seu filho(a) tem um encontro para brincar, remova os brinquedos e jogos que possam gerar conflitos. Por exemplo, é recomendado que os pais guardem brinquedos e quaisquer itens que possam provocar competição ou inveja. É sempre importante incentivar a partilha e o desapego a bens materiais, mas enquanto a criança ainda está desenvolvendo essas habilidades, pode-se fazer esse tipo de pratica em situações específicas.

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Fonte: Parenting Science

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Manter uma alimentação saudável

Não é incomum encontrar pessoas que ganharam uns quilinhos durante esse período de isolamento; o estresse da situação e a falta de atividades físicas são os grandes causadores. Por isso, para evitar o excesso de peso, indigestão e mal-estar, dê preferência a refeições equilibradas, apostando em frutas e legumes variados e evitando alimentos com muito açúcar e gordura. Uma boa alimentação além de prevenir doenças, é uma ótima pedida para uma mente saudável.

Momentos para relaxar

Depois de um dia de trabalho e/ou estudo, é importante reservar momentos de lazer. Nesse período de isolamento, isso se torna ainda mais importante. Para isso, separe um momento do seu dia para se desligar das redes sociais, dos canais de notícias e aproveite para conversar com a sua família ou com amigos por meio das vídeo-chamadas. Aproveite para ler aquele livro antigo na sua estante, assista um filme do seu gênero ou ator favorito ou até prepare a sua receita favorita.

Atividades físicas em casa são possíveis sim!

Mesmo com as restrições para sair de casa, é possível se movimentar e manter corpo e mente saudáveis mesmo dentro de casa. Aposte em atividades lúdicas como: dançar ao som da sua música preferida, praticar yoga com ajuda de canais específicos do Youtube ou mesmo seguir profissionais de educação física nas redes sociais para acompanhar seus treinos. Exercitar-se é fundamental em qualquer idade, mas quem por vezes sofre mais com a falta de atividades é a criançada, que tem dificuldade em entender toda essa situação. Para ajudar nesse momento, o App da Gobuddies possibilita a socialização entre as crianças por meio de encontros virtuais e o melhor é com a total supervisão dos pais!

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1) Seu aconchego é o lugar mais seguro
O aconchego dos pais sempre será o lugar mais seguro no mundo, independente da idade. Para crianças é ainda mais importante ter este conforto em momentos tão delicados e assustadores como uma noite com pesadelos. Quando acontecer, deitar-se na cama da criança ou deixa-la deitar na sua cama pode ser uma forma de acalmar e garantir o conforto da criança.

2) Tenha bichinhos de pelúcia
Ter bichinhos de pelúcia ou brinquedos que reflitam um lugar de aconchego da criança pode ser uma ótima ideia, pois quando ela precisar de um momento tranquilo automaticamente ela irá recorrer a essa figura.

3) Pesadelos possuem linguagem figurativa
Após uma certa idade, pesadelos começam a apresentar uma linguagem diferente, como por exemplo com monstros e cenários assustadores. A maior dica para quando isso acontecer é: desenhe.
Peça para a criança desenhar o que viu, ou o monstro que a atormentou e ensine que o poder está nas mãos dela. Assim que o desenho estiver pronto, peça para que ela amasse, rasgue e jogue no lixo explicando que o poder dela é maior que do bicho-papão!

Com essas dicas em mente, as chances de você conseguir ajudar seu filho a passar por esses momentos tão delicados serão muito maiores. Saiba ouvi-lo sempre, deixe que as emoções e medos do seu filho fluam e você seja o guia emocional que ele precisa.

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Listamos algumas dicas de como vocês, pais, podem ajudar seus filhos a entenderem a importância de estudar de forma que não seja um “dever chato”:

1) Saiba reconhecer o esforço do seu filho
Antes de mais nada, o fato do seu filho ter a dedicação necessária para tentar já é algo a ser celebrado por si só. Então mesmo quando não der certo, seja o apoio que seu filho precisa e forneça muito amor.

2) Seja a maior referência
De que forma seu filho pode absorver seus ensinamentos, se nem mesmo você demonstra que os segue? Falamos aqui no blog sobre a importância de ser o exemplo para seus filhos ao longo do desenvolvimento deles, e aqui vale a mesma ideia.

3) Honestidade sempre!
Manter o tom de honestidade é uma dica de ouro para a vida inteira, neste caso em especial para quando você sentir que seu filho precisa conversar. Saiba manter um canal aberto para diálogo, sem receio de repreensão ou brigas. Quando ele sentir que há abertura para falar sobre seus medos e aflições, é quando você vai confirmar que está no caminho certo.

4) Ensine a aprender de verdade
Seguindo a ideia da dica 3, quando seu filho tiver um canal aberto com você sobre seus estudos, pergunte-o sobre o que ele está entendendo dos temas estudados. Evite incentivar os decorebas, pois depois de um tempo o cérebro vai fazer questão de apagar e seu filho pode perder um conteúdo interessante para o futuro.

Com o tempo, você vai perceber que mesmo em matérias que ele não tenha afinidade, ao menos o esforço para aprender vai estar ali e a relação de vocês pode tomar um outro patamar, um patamar muito mais sincero!

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Decoração
Pegue materiais como papel de seda, cartolina, sulfite ou página de revista/jornal e recorte em
triângulos ou retângulos, cole-os em um fio de barbante e estique o fio de um canto do cômodo
ao outro e tá feita a decoração! Não esqueça também das roupas tradicionais de festa junina:
camisas de flanela, vestidos de cores fortes e chapéu de palha fecham os looks.

Música
Uma boa festa junina não pode deixar de ter uma música tradicional como baião, forró e até um
sertanejo raiz. Inclusive no YouTube você encontra trilha sonoras prontinhas para animar sua
festa.

Comidas
Chegamos na parte que todo mundo ama: comida de festa junina. A lista de comidas típicas são
tantas: pamonha, paçoca, pé-de-moleque, arroz doce, canjica doce, pipoca, milho cozido e por
ai vai. Trouxemos algumas receitas, mas sintam-se a vontade para fazer o que sua família mais
gostar!

PÉ-DE-MOLEQUE

Ingredientes:

• ½ kg de amendoim
• ½ kg de açúcar
• 1 lata de leite condensado
• 3 colheres (sopa) de margarina

Modo de preparo:
1. Coloque na panela o amendoim, o açúcar e a margarina. Leve ao fogo, mexendo sempre.
2. Quando começar a formar uma calda, coloque o leite condensado e mexa bem, até
soltar do fundo da panela.
3. Unte uma tigela com margarina e despeje o conteúdo sobre ela.
4. Deixe esfriar e corte em pedaços.

CANJICA BRANCA

Ingredientes:

• 500 g de canjica de milho branca
• 1 lata de leite condensado
• 1 vidro de leite de coco
• 50 g de coco ralado úmido e adoçado
• 1 litro de leite
• 8 colheres (sopa) de açúcar
• Canela em pó a gosto

Modo de preparo:
1. Lave a canjica de milho branca e deixe-a de molho por aproximadamente 4 horas
com o açúcar.
2. Cozinhe na panela de pressão com 2 litros de água (ou cubra de água até passar três
dedos acima da canjica) por, aproximadamente, 20 minutos ou até que esteja
macia.
3. Coloque em outra panela, se necessário maior, e acrescente o leite, o leite de coco,
o leite condensado e o coco ralado.
4. Deixe ferver por 10 minutos, mexendo sempre para não grudar no fundo da panela.
5. Desligue o fogo quando ela estiver bem cremosa.
6. Polvilhe a canela em pó e sirva

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-> Faca seu freezer ser seu melhor amigo: sempre que cozinhar, faça uma quantidade maior e separe em marmitas para congelar, e quando não tiver tempo para cozinhar, ao menos pode contar com seu melhor amigo para ter uma refeiçãozinha, só descongelar e comer!

-> Tenha lanchinhos saudáveis sempre disponível: Depois do café da manhã e durante a tarde, a vontade por beliscar algo com certeza vai surgir. Aproveite para fazer algo mais gostoso sem recorrer a guloseimas como salgadinho, por exemplo. As opções são várias: milho cozido, pão de queijo caseiro, pipoca, palitinho de legumes, salada de frutas, pães e bolos caseiros, iogurte, vitaminas.

-> Leve as crianças para a cozinha: Quando conseguir tempo para cozinhar, aproveite para levar as crianças junto e transformar em uma atividade em família. Não precisa ser algo difícil para elas nem nada assim, ás vezes só de pegar um ingrediente como um copo de leite será a felicidade da criança em estar ajudando.

-> Refeições e telas não combinam: Trabalhar via home office nos faz ficar vidrado em celular e computador o tempo todo, produzindo, mas quando todos sentarem na mesa para uma refeição, aproveite o momento para desligar telas como celulares, tablets e até a televisão. Use o tempo para curtir a família toda junta, explicar os alimentos para os pequenos e explorarem a experiência de intimidade familiar.

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– A Viagem de Chihiro: Uma animação oriental ganhadora do Oscar de Melhor Animação. A Viagem de Chihiro conta a história de Chihiro e seus pais que estão se mudando para uma cidade diferente. A caminho da nova casa, o pai decide pegar um atalho. Eles se deparam com uma mesa repleta de comida, embora ninguém esteja por perto. Chihiro sente o perigo, mas seus pais começam a comer. Quando anoitece, eles se transformam em porcos. Agora, apenas Chihiro pode salvá-los.

– Carmen Sandiego: Roubar ou Não, Eis a Questão: Neste especial interativo, ou seja, os espectadores podem decider as ações da protagonista, os dois amigos da ladra Carmen Sandiego, Ivy e Zack, são sequestrados por VILE, uma organização vilã que ameaça fazer uma lavagem cerebral nas vítimas!

– Sitara: Sonhando com as Estrelas: No Paquistão dos anos 1970, Pari é uma garota de 14 anos que sonha em pilotar aviões, mas seu pai deseja casá-la com um homem mais velho para fazer jus às tradições. A história de Pari é contada pela perspectiva de sua irmã mais nova, Mehr, que tem apenas 6 anos e desconhece as barreiras que se colocam em meio aos sonhos das mulheres de sua família.

– Klaus: Nesta animação indicada ao Oscar, o pior aluno da academia de carteiros, Jasper é mandado para Smeerensburg, uma remota ilha localizada acima do Círculo Ártico. Nessa cidade, os habitantes brigam o tempo todo e não demonstram o mínimo interesse pelas cartas. Para bater sua meta de correspondências e voltar para casa logo, Jasper conta com a ajuda da professora Ava e do misterioso carpinteiro Klaus. Juntos, eles tentam alegrar Smeerensburg e apresentar aos moradores a magia do natal.

– Divertida Mente: Uma linda e significativa animação do Estúdio Pixar, ganhadora inclusive do Oscar de Melhor Filme de Animação, Divertida Mente aborda sobre as emoções de Riley, que tem apenas 11 anos de idade, ao se mudar para uma nova cidade com seus pais. Seus sentimentos agitados causam uma confusão na sala de controle do seu cérebro deixando a “Alegria” e a “Tristeza” de fora, afetando a vida de Riley radicalmente.

Estas são ótimas animações para ver com sua família.

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